2025年11月22日下午，苏州市吴中区图书馆太湖大讲堂（第183期）公益讲座在五楼主题活动室（5）举办，区馆特邀苏州民俗专家、苏州博物馆研究馆员沈建东担任主讲，为广大读者带来主题为“知味苏州：秋冬季江南民俗与美食”的精彩讲座。

沈建东，苏州博物馆三级研究馆员，中国民俗学会理事，江苏省民俗学会理事，吴文化研究会常务理事，苏州科技史学会副理事长，苏州市政协文史委专家团成员，苏州电视台特邀传统文化采访专家，苏州市非遗评审库专家。

沈建东老师以推荐她的著作《知味苏州》为切入点，开启“秋冬季江南民俗与美食”主题讲座。随后，沈老师重点讲述苏州吴中地区秋冬季传统民俗，包括传统美食及其烟火风情，如秋冬美食水八仙、大闸蟹、藏书羊肉，以及太湖两岛的鱼鲜、桔柚等。讲座中展示了精美的民俗美食图片，穿插了相关历史典故和诗歌文章，读者们听得津津有味，互动氛围浓厚，参与互动的读者还获得了以馆藏古籍《沧浪亭新志》为素材定制的文创笔记本。